Étiquette : sans sucres raffinés

Fondant Chocolat, Noisette et Poire – sans gluten / vegan

Fondant Chocolat, Noisette et Poire – sans gluten / vegan

C’est l’heure du Goûter : Fondant Chocolat, Noisette et Poire à Tomber ! Ah, le goûter, ce moment sacré de la journée (bon le dessert aussi ok) ! Réveillez vos papilles avec notre Fondant Chocolat, Noisette et Poire, une pépite 100% végétale et sans gluten 

Crumble healthy Poire Chocolat

Crumble healthy Poire Chocolat

On se ferait pas un petit Crumble Poire Chocolat ce soir ? L’association divine du chocolat et de la poire atteint de nouveaux sommets avec notre recette de crumble healthy. Un dessert qui réconforte l’âme tout en prenant soin de votre bien-être. Un dessert « d’adulte » 

Carrot cake healthy – 100% végétal

Carrot cake healthy – 100% végétal

Un petit Carrot cake ça vous dit ? Voici une version 100% végétale, healthy et utilisant aux max les ingrédients bruts. J’ai ici utilisé de la farine d’épeautre mais vous pouvez utiliser n’importe quelle farine : avec ou sans gluten. Les graines de chia n’ont 

Raffaello healthy – 4 ingrédients

Raffaello healthy – 4 ingrédients

Des petites boules parfaites à offrir (à soi-même ou aux autres), voici mes raffaello healthy en 4 ingrédients. Vous pouvez les farcir ou non d’une amande ou d’un morceau de gaufrette vanille pour être plus proche de la réelle version 🙂 Si vous avez essayé 

Energy balls cacao – sésame noir

Energy balls cacao – sésame noir

Des energy balls rapides et savoureuses au sésame noir, noisettes et cacao. Si vous n’avez plus de noisettes, vous pouvez utiliser des amandes. Et pour quelque chose de plus local, vous pouvez aussi utiliser des pruneaux à la place des dattes ! Si vous avez 

Smoothie/Porridge Sarrasin – Poire

Smoothie/Porridge Sarrasin – Poire

Et si pour le petit déjeuner, vous testiez ce smoothie/porridge au sarrasin cru et à la poire ? Vous saviez qu’on pouvait consommer le sarrasin cru ? Il suffit de le faire tremper plusieurs heures et de le rincer pour bénéficier de tous ses nutriments. 

Latte sésame – datte

Latte sésame – datte

Le Parfait latte existe enfin ! Dense, épais, réconfortant et délicieux, voici mon Latte sésame – datte. Si vous avez essayé cette recette de Latte sésame – datte ou toute autre recette sur le blog, faites-moi savoir comment vous avez aimé en laissant un commentaire! 

Cookies carotte – cacahuète

Cookies carotte – cacahuète

Des cookies parfaits pour commencer la journée en beauté grâce à la carotte et cacahuète ! Voici une recette de cookies très sympathique pour le petit déjeuner, ils sont protéinés grâce au beurre de cacahuète et contiennent plein de bonnes choses 🙂 Je les sers 

Muesli maison hyper nutritif

Muesli maison hyper nutritif

Un muesli maison plein de bons aliments ça vous dit ? Prêt en 5 minutes ce muesli est vraiment délicieux ! Il regroupe les graines de chanvre pour les protéines (acides aminés), oméga 3 et 6, les abricots et raisins secs pour le potassium et 

Parfaits aux fraises, yaourt et granola

Parfaits aux fraises, yaourt et granola

C’est la saison des fraises ! Quoi de mieux que ces savoureux parfaits aux fraises, yaourt et granola ?   Ces verrines aux fraises sont l’alliance d’un dessert frais, délicieux et super rapide à faire ! J’ai trouvé la chantilly sur Official Vegan Shop Si