Étiquette : sans sucre

Latte local : noix, courge, chanvre

Latte local : noix, courge, chanvre

Un latte tout simple et 100% local grâce aux noix, graines de courge et graines de chanvre. Si vous avez essayé cette recette de Latte local : noix, courge, chanvre ou toute autre recette sur le blog, faites-moi savoir comment vous avez aimé en laissant 

Pancakes indien : Besan Chilla

Pancakes indien : Besan Chilla

De délicieux pancakes d’inspiration indienne, voici les Besan Chilla ! Cette salade se suffit à elle-même en temps que repas tant elle est nutritive. Vous n’avez pas besoin d’ajouter d’accompagnement protéiné, tout est compris dedans 🙂 Ces pancakes ne prennent vraiment pas longtemps à faire, 

Ginger Shot citron orange

Ginger Shot citron orange

Ginger shot pour une rentrée avec immunité ! Cette salade se suffit à elle-même en temps que repas tant elle est nutritive. Vous n’avez pas besoin d’ajouter d’accompagnement protéiné, tout est compris dedans 🙂 Cet energy shot est anti inflammatoire, anti-fatigue, renforce le système immunitaire 

Mocktail fraise, eau de coco et fleur de pois papillon

Mocktail fraise, eau de coco et fleur de pois papillon

h1 style=”text-align: center;”>Un mocktail parfait pour l’été : voici le Mocktail fraise, eau de coco et fleur de pois papillon. L’association eau de coco et fraises est un véritable délice rafraîchissant ❤️ l’infusion bleue apporte de la couleur et les bienfaits de la plante mais 

Limonade bleue aux fleurs de pois papillon & lavande

Limonade bleue aux fleurs de pois papillon & lavande

Une petite boisson fraîche pour se désaltérer ? Voici ma limonade maison fleur de pois papillon, lavande et citron ! C’est super rafraîchissant et délicieux. Et en plus le changement de couleur est super cool 😀 Pour voir la vidéo de la recette, cliquez ici 

Thé glacé jasmin – pêche

Thé glacé jasmin – pêche

Une boisson fraîche parfaite pour l’été : un thé glacé au jasmin et à la pêche. Simple et efficace, cette recette de thé glacé est sans sucre et super délicate 🙂 Pour voir la vidéo de la recette, cliquez ici Si vous avez essayé cette 

Carrés avoine, fraise et chocolat blanc

Carrés avoine, fraise et chocolat blanc

De parfaits petits Carrés à l’avoine, fraise et chocolat blanc. Le tout vegan et sans gluten ! Un délicieux encas 100% végétal et sans gluten ! Hyper simple à faire et parfait pour déguster les premières fraises 🙂 J’ai utilisé le chocolat blanc de la 

Fondant au Chocolat, Lentilles, Banane (vegan / sans gluten)

Fondant au Chocolat, Lentilles, Banane (vegan / sans gluten)

Un fondant au chocolat tout simple et qui ne demande que 3 ingrédients ! (ou presque). C’est donc parti pour ce fondant Lentilles, banane, chocolat. Ce fondant sans sucre ajouté ni farine prend un rien de temps à faire (la rapidité et la simplicité on 

Pâte à tartiner au chocolat 100% Whole Food

Pâte à tartiner au chocolat 100% Whole Food

Une pâte à tartiner au chocolat faite que d’ingrédients super sains et non transformés, ça vous dit ? Alors c’est parti !! La recette est simplissime et contient des dates, du cacao cru et de la purée de noisettes. À étaler au plus vite sur 

Pancakes sans gluten & sans matière grasse

Pancakes sans gluten & sans matière grasse

Ces pancakes sont absolument divins. Ils sont ici sans gluten ni matière grasse ! Et pourtant ils sont souples et moelleux à souhait. L’ idée m’est venu car il me restait des yaourts vegan sur les bras. En effet, j’avais acheté une nouveauté et elle